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wuxia52938594的博客

无瑕的园地——一个诚信、善良、多愁、善感、自尊、自立、自重、自强的女人

 
 
 

日志

 
 
关于我

  七十年代初期支边到云南.六年的边疆生活给我烙下了深深的印记.在那里我当过小工,泥工,钢筋工,绘图员.......我把我的花样年华献给了祖国的边陲.      七六年返城我结婚生子,入党.提干.......三十余年弹指一挥间.    如今,儿子大学毕业工作了,自己退休了,该休息了,然而,闲不住的我还在劳碌,奔波。     

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【转载】简单食药方子防治早生白发  

2016-07-25 14:03:07|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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简单食药方子防治早生白发 - 好地方 - 好地方

  
    现在人工作学习生活压力大,很多年轻人甚至儿童早生白发,白发令人烦,想治又挺难。现在介绍一个中药方子,可以解除你的烦恼。 不信你就试试。
    首乌芝麻糊:
    何首乌是一种常见的中药,中药铺里有售。据说每到半夜,何首乌的茎就如同藤一样柔软,两根茎会自然相交于一体,到了白天,又自然分开, 故被称为夜交藤。 它和黑芝麻便是这个秘方中的主角,  芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物,           

    无任何副作用,不仅能令白发转青,多吃还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊, 两个月后,你的头发会慢慢变黑。 大约四个月后,所有白发慢慢转青。 到时拥有一头乌黑发亮的黑发, 便不再是梦。   
    材料:
何首乌100克,黑芝麻50克,蜂蜜50克
    具体做法:

    第1步:将何首乌洗净,
放于锅内蒸半小时,何首乌变软。
    第2步:将蒸软的何首乌取出,
再放入锅内煎一小时,何首乌的汁溶于水中。 
    第3步:将芝麻炒熟,
放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。  
    第4步:放凉后加入蜂蜜,将所有材料搅匀即可。 

   何首乌、黑芝麻各三两,起炒干研碎,有条件的过筛,用蜂蜜调服。 每次3钱,一日两次,连服半月,可补肾健发。 亦有黑发之效。注意要 忌蚕豆哟。   

 

   :(食疗法) 食醋五斤,花生米两斤,核桃仁一斤。  

    具体做法:找一坛把三种食材一同放入,密封两星期,开坛食用。 

    服法:花生米每日七粒,核桃仁少许,伴以少量醋服下,一个月可见食疗效果。

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