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wuxia52938594的博客

无瑕的园地——一个诚信、善良、多愁、善感、自尊、自立、自重、自强的女人

 
 
 

日志

 
 
关于我

  七十年代初期支边到云南.六年的边疆生活给我烙下了深深的印记.在那里我当过小工,泥工,钢筋工,绘图员.......我把我的花样年华献给了祖国的边陲.      七六年返城我结婚生子,入党.提干.......三十余年弹指一挥间.    如今,儿子大学毕业工作了,自己退休了,该休息了,然而,闲不住的我还在劳碌,奔波。     

【转载】【学厨艺】翡翠海带卷(原)  

2017-12-01 18:34:39|  分类: 家庭煮妇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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翡翠海带卷

【学厨艺】翡翠海带卷 - 自强不息 - lzqwap(自强不息)的博客

 食材:海带、萝卜。

1萝卜洗净去皮用刨皮刀刨出长薄片,焯水备用。

2海带洗净切丝,用萝卜片卷起来装盘,放蒸锅内蒸七八分钟,取出。

3用糖、醋、生抽、红花水、淀粉调碗汁,烧开后浇在海带卷上即可。

以上为2017105日观看央视CCTV-10《健康之路》特别节目“这是我的菜·秋季药膳”后凭记忆补记的笔记和作业。如有出入还望朋友们见谅!演示者是央视美食主持人韩非。

谢谢韩先生!

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